可以維持成人健康,還可以促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育。我們每天攝入的
蛋白質(zhì)中應(yīng)有三分之二為優(yōu)質(zhì)
蛋白質(zhì)。我們還常??吹?a href="http://talkpolkadot.com/k/76hk1lyqknhxqa9.html" target="_blank">奶粉說明上有乳清蛋白的字樣,這是公認(rèn)的優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充劑,是各種蛋白質(zhì)中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的,其必需氨基酸種類和含量都很齊全,而且很容易被消化吸收。