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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        有什么運(yùn)動(dòng)的瘦臉方法嗎?
        病情描述:
        我的臉胖,但是不想用整形方式,想問一下有什么運(yùn)動(dòng)的瘦臉方法嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 李海東 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2018-05-17 15:14
          想做運(yùn)動(dòng)的瘦臉方法,可以這樣操作:仰身翹首,立正站好,挺直腰身,雙手叉腰。利用身體的力量將上半身向后仰身,同時(shí)將頭部順勢(shì)向后仰,保持該姿勢(shì)片刻后緩慢恢復(fù)原姿勢(shì),反復(fù)練習(xí)該運(yùn)動(dòng)直至身體感到酸累。還可以去頸紋呢!這個(gè)運(yùn)動(dòng)能使身體得到鍛煉,還能讓你遠(yuǎn)離雙下巴,輕松減肥瘦身
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