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        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        便秘的改善方法有哪些
        病情描述:
        最近我經(jīng)常會出現(xiàn)便秘現(xiàn)象,便秘的改善方法有哪些?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-19 14:08
          有很多人會出現(xiàn)便秘的情況,便秘的出現(xiàn)與不當?shù)纳盍晳T和飲食習慣有一定的關(guān)系,想要改善便秘,就應當在日常的時候多吃一些含膳食纖維豐富的食物,也可以喝一些酸奶,酸奶能夠?qū)⑻欠纸獬扇樗岷痛姿岫碳つc道蠕動,所以會起到解除便秘的作用。
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