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        權(quán)威問(wèn)答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        氣血不足靠運(yùn)動(dòng)可以改善嗎?
        病情描述:
        生完孩子我就有點(diǎn)氣血不足,臉色非常的黃,這樣的情況做運(yùn)動(dòng)可以改善嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2018-05-23 16:58
          做運(yùn)動(dòng)可以改善氣血不足的問(wèn)題,不過(guò)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,而運(yùn)動(dòng)上就是一個(gè)有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合一個(gè)肌肉力量的訓(xùn)練,這也是可以改善一個(gè)氣血不足的。
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