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          怎樣的坐姿才能保護(hù)好頸椎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        每次坐久了都要運(yùn)動(dòng)一下，擔(dān)心頸椎病復(fù)發(fā)。怎樣的坐姿才能保護(hù)好頸椎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              黨保平
              副主任醫(yī)師
              西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
              2018-05-25 18:36
            
          
            
          
              及時(shí)是正確的坐姿也好過段時(shí)間時(shí)間運(yùn)動(dòng)下。正確的坐姿是頭部微仰，挺胸，自然放松，避免長期低頭，需要遵循頸有枕、背有靠、肘有撐、腰有墊四要素。
            
          
          
          
        
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        大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴(yán)重者則需要通過手術(shù)治療，同時(shí)加強(qiáng)手指屈伸功能鍛煉，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            橈骨骨折能自愈嗎
            
        
                
        絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療，輕者可通過手法復(fù)位治療，嚴(yán)重者則需手術(shù)復(fù)位，同時(shí)還要進(jìn)行冷敷、熱敷及藥物治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            軟骨肉瘤的危害有哪些
            
        
                
        軟骨肉瘤會(huì)造成骨質(zhì)破壞，降低患者行動(dòng)能力。也有可能引發(fā)病理性骨折等嚴(yán)重并發(fā)癥，同時(shí)還會(huì)給患者造成巨大心理壓力。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            鎖骨骨折不手術(shù)能治好嗎
            
        
                
        如果人們?cè)诠ぷ骰蛘呤羌彝ド钪胁恍⌒膹母咛帀嬄洌涞攸c(diǎn)正好在鎖骨部位時(shí)，容易造成鎖骨骨折。鎖骨骨折肯定會(huì)影響到胳膊的活動(dòng)范圍和力度，一旦出現(xiàn)鎖骨骨折手術(shù)方法是最好的。但是具體怎樣來治療，要看骨折的位置以及骨折斷裂情況。如果骨折帶鎖骨的中間部位，并且只是有裂縫沒有出現(xiàn)錯(cuò)位的話，可以通過保守的治療，但是如果骨折位置在鎖骨兩端，那就需要進(jìn)行手術(shù)治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            鎖骨骨折能治好嗎
            
        
                
        鎖骨骨折可以通過非手術(shù)治療、手術(shù)治療等方法可以治好，一般不會(huì)遺留后遺癥。