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          睡低枕可以預防頸椎病嗎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        現(xiàn)在很多年輕人也會得頸椎病，我怕兒子也會得，所以我買了一個低枕給兒子，睡低枕可以預防頸椎病嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              黨保平
              副主任醫(yī)師
              西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
              2018-05-23 19:04
            
          
            
          
              這個觀點是不正確的，因為枕頭過低，頭頸勢必過度后仰，前凸曲度加大，使椎體前方的肌肉和韌帶過度緊張，時間長了會出現(xiàn)疲勞，甚至引起慢性損傷，加速退行性變。同時椎弓后方的黃韌帶皺褶向前突入椎管，增加壓迫，而脊髓和神經根反而變短使報管內容物的體積增大。所以枕頭過低同過高一樣都會對頸部肌肉、韌帶、關節(jié)囊、脊髓、神經根及椎體造成不利影響。長期作用會加速頸椎的退行性病變。
            
          
          
          
        
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