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        吃什么能讓孩子長得更高?
        病情描述:
        兒子比同齡人要矮一些,我擔(dān)心他會長不高,讓他多吃什么能長高呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-23 20:30
          要想孩子長得高,要保證充足的睡眠,還要注意多吃脂肪類食物。人體高矮取決于人腦垂體分泌的生長素多少,生長素分泌多,個體就高,反之則矮。常規(guī)人體腦重的50%--60%為脂肪,其中有40%--50%的脂肪不能由機體本身制造,而只能從食物中攝取。因此,要想長高,必須適當(dāng)攝入一定量含不飽和脂肪酸豐富的脂肪。
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