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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        加強(qiáng)鍛煉可以防治骨質(zhì)疏松癥嗎?
        病情描述:
        我現(xiàn)在年紀(jì)大了,想了解加強(qiáng)鍛煉可以防治骨質(zhì)疏松癥嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-06 18:24
          骨質(zhì)疏松癥的防治,平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉,人在運(yùn)動(dòng)中會(huì)不停地刺激骨組織,改善骨骼血液循環(huán),骨組織就不容易丟失鈣質(zhì)。有研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的老人,他們的平衡能力好,體內(nèi)骨密度高;并且他們不容易跌跤,這就有可能有效地預(yù)防骨折的發(fā)生。
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