秋季如何防燥防干？ - 問(wèn)答頻道

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秋季如何防燥防干？

女，40歲 2018-05-30 22:44

病情描述:

秋季經(jīng)常刮風(fēng)，而且很容易出現(xiàn)干燥，那秋季應(yīng)該如何防燥防干呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-05-30 23:31

在飲食上可以用蓮米、薏仁和百合熬粥，這樣能起到清暑熱、養(yǎng)生潤(rùn)燥的效果。炒菜時(shí)少用蔥、姜、蒜，少吃油炸食品。此外，應(yīng)減少外出，適當(dāng)濕潤(rùn)干燥環(huán)境。

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