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          冬天腳冷怎么辦？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我冬天腳冷，睡覺很不踏實(shí)，睡不著，怎么辦？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              徐秀云
              副主任醫(yī)師
              池州市人民醫(yī)院
              2018-06-01 22:42
            
          
            
          
              天氣冷，為增加熱量，改善手腳冰涼要有意進(jìn)補(bǔ)。北方冬季寒冷，可補(bǔ)溫?zé)?a href="http://talkpolkadot.com/k/ai076ojhktyfuz1.html" target="_blank">食品，如牛、羊肉或狗肉;而南方氣候較溫和，應(yīng)清補(bǔ)甘溫之味，如雞、鴨、魚類才更加適合;而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。也可以買一些巧克力備在家里，補(bǔ)充熱量。
            
          
          
          
        
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        導(dǎo)致慢性結(jié)腸炎患者出現(xiàn)脹氣的原因有很多，比如細(xì)菌或病毒感染以及不良的精神心理狀態(tài)等。除此以外，過(guò)量的服用某些藥物也是導(dǎo)致很多慢性結(jié)腸炎患者出現(xiàn)脹氣這一癥狀表現(xiàn)的主要因素，而比較常見的藥物主要有抗生素以及避孕藥等。所以人們?cè)谌粘Ｉ钪袑?duì)于任何治療藥物都應(yīng)該適量的服用，如果過(guò)量服用很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他方面的病癥或者是不適癥狀表現(xiàn)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性結(jié)腸炎晚期癥狀
            
        
                
        慢性結(jié)腸炎晚期癥狀表現(xiàn)比較典型，患者可出現(xiàn)明顯的持續(xù)性腹痛、腹瀉次數(shù)增加，同時(shí)伴有便血、腸道狹窄等癥狀。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        慢性結(jié)腸炎需要及時(shí)的治療，不然后引起很多的并發(fā)癥，經(jīng)過(guò)對(duì)癥的治療，可以恢復(fù)。在恢復(fù)期時(shí)，慢性結(jié)腸炎所引起的腹痛，腹瀉等等不適感都會(huì)慢慢的消失。如果以后沒有在復(fù)發(fā)，就屬于治好了。要注意控制好飲食，以免疾病的復(fù)發(fā)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        慢性結(jié)腸炎會(huì)導(dǎo)致便秘的情況出現(xiàn)，為了緩解癥狀，一定要進(jìn)行慢性結(jié)腸炎的治療。查明具體的原因，選擇合適的治療方法，不要濫用藥物。在治療的基礎(chǔ)上，通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理，多吃潤(rùn)滑腸道的食物，緩解便秘。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        慢性直乙結(jié)腸炎首先要進(jìn)行長(zhǎng)期有效的治療，可以采取重要灌腸的方法也可以使用一些中草藥湯劑治療，千萬(wàn)不能盲目用藥。還要注意日常的飲食，少食多餐，進(jìn)食易消化的食物。另外禁吃進(jìn)行體育鍛煉以及保持一個(gè)舒暢的心情也是非常重要的。