一般是由于飲食不當(dāng)所導(dǎo)致的,也可能是不愛喝水導(dǎo)致水分缺乏,如果在坐
月子期間正常吃一些溫?zé)嵝缘?a href="http://talkpolkadot.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物,不愛吃新鮮的水果和蔬菜,就有可能導(dǎo)致胃部的積食太多,容易引起胃火旺盛的現(xiàn)象??梢远喑砸恍┖?a href="http://talkpolkadot.com/k/1kdwrq22k22ilko.html" target="_blank">膳食纖維素較高的食物,能夠加速胃腸道蠕動(dòng),從而改善胃部積食和上火。