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          平衡膳食怎么堅(jiān)持呢？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        都說營養(yǎng)要跟上，吃什么才好呢？平衡膳食怎么堅(jiān)持呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              胡小翠
              主任醫(yī)師
              湖南省腫瘤醫(yī)院
              2018-05-30 23:28
            
          
            
          
              必須按早餐好、午餐飽、晚餐少的基本原則分配。一定要養(yǎng)成按時按量進(jìn)餐的習(xí)慣。雖然以上說起來簡單，但實(shí)施起來得堅(jiān)持。養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣，對于保持充足的精力是非常重要的。不是一口就能吃出健康的，也不是一口就吃出亞健康或疾病的。長期不良的飲食習(xí)慣，終究會導(dǎo)致疾病蔓延
            
          
          
          
        
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        少年階段型白癜風(fēng)治療有偏方嗎，得了階段型白癜風(fēng)，不要隨意的使用偏方治療，白癜風(fēng)偏方要慎用，因?yàn)橐话闱闆r下，白癜風(fēng)偏方都是民間經(jīng)驗(yàn)方，雖對個別白癜風(fēng)患者有些許功效，但是畢竟沒有醫(yī)療機(jī)構(gòu)的認(rèn)證，副作用不明，而且在白癜風(fēng)偏方的傳遞過程中，驗(yàn)方中藥物的名字，劑量都有可能傳錯，慎用。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        如果人體內(nèi)聚積了大量的毒素則容易患上酒渣鼻，而人體內(nèi)各種毒素排出的關(guān)鍵就在于疏通，運(yùn)動、洗澡、注意飲食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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