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          自測乳腺疾病的方法有哪些
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        自從聽說朋友得了乳腺癌之后我每天都惶恐不安，生怕自己也得了這種病，那我要如何自查？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2018-05-29 23:58
            
          
            
          
              首先可以先了解乳腺疾病的癥狀有哪些。在仔細(xì)照鏡觀看乳房時，上舉雙臂，將兩手在頭部后面交叉十指，并壓向頭部，而后用雙手用力叉腰，把肩部和肘部向前轉(zhuǎn)動，并微向前彎腰，用力挺胸，觀察乳房位置有無變化。正常者不論是兩手下垂、叉腰，還是上舉，雙側(cè)乳房的位置都應(yīng)該是對稱的。
            
          
          
          
        
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        如果人體內(nèi)聚積了大量的毒素則容易患上酒渣鼻，而人體內(nèi)各種毒素排出的關(guān)鍵就在于疏通，運(yùn)動、洗澡、注意飲食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        散發(fā)性白癜風(fēng)物理治療需要注意什么，白癜風(fēng)是一種常見多發(fā)的色素性皮膚病。該病以局部或泛發(fā)性色素脫失形成白斑為特征，是一種獲得性局限性或泛發(fā)性皮膚色素脫失癥，是一種影響美容的常見皮膚病，易診斷，治療難。那么，治療散發(fā)性白癜風(fēng)要注意什么呢?
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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