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          怎樣預(yù)防吹空調(diào)感冒？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        今天把空調(diào)洗了，打算晚上開空調(diào)了，不知道怎樣預(yù)防吹空調(diào)感冒？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                胡小翠
                主任醫(yī)師
                湖南省腫瘤醫(yī)院
                2018-05-30 00:37
              
          
              
          
                需要勤開窗戶，使室內(nèi)空氣流動(dòng)起來，把病毒驅(qū)散，以減少感冒，要調(diào)好空調(diào)溫度，減少內(nèi)外環(huán)境溫差，避免冷空氣直接吹入人體。平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力，要保證充足睡眠，避免過度勞累。在飲食上，多吃一些維生素含量豐富水果和蔬菜，多喝水，補(bǔ)充電解質(zhì)。
              
          
            
          
          
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2018-05-30 01:20
            
          
            
          
              要想不患空調(diào)感冒需從內(nèi)外兩個(gè)方面入手。既要增強(qiáng)抵抗力，比如保證良好睡眠、多食維生素含量豐富的水果、多喝水補(bǔ)充電解質(zhì)、合理膳食營養(yǎng)等。
            
          
          
          
        
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              張?jiān)?/span>
              副主任醫(yī)師
              沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
              2018-05-30 00:30
            
          
            
          
              預(yù)防吹空調(diào)感冒平時(shí)睡覺的時(shí)候應(yīng)該穿上衣服，不要將空調(diào)的溫度調(diào)得太低，室內(nèi)的溫度可以選擇在26攝氏度左右，平時(shí)也要勤開窗換氣，能夠保持室內(nèi)空氣清新。在平時(shí)生活中應(yīng)該多吃一些含有營養(yǎng)比較高的食物，也要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的免疫力，減少疾病發(fā)生。
            
          
          
          
        
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        現(xiàn)如今，患有生殖器皰疹的人是越來越多，很多患者因?yàn)橹委熧M(fèi)用的問題，而錯(cuò)過了治療的最佳時(shí)間，其實(shí)生殖器皰疹治療費(fèi)用并沒有大家所想的那么昂貴，只要大家及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，那么南寧生殖器皰疹多少錢能治好呢，下面就一起來具體了解一下吧。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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