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          汗蒸可以治療失眠嗎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        最近老是睡不著覺，早上精神狀態(tài)不好，汗蒸可以治療失眠嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                胡小翠
                主任醫(yī)師
                湖南省腫瘤醫(yī)院
                2018-05-30 01:08
              
          
              
          
                夠起到輔助治療作用，汗蒸一般會導致體內(nèi)血液循環(huán)加快，從而使神經(jīng)系統(tǒng)處于放松狀態(tài)，對于失眠能夠起到輔助治療效果。病情較嚴重者并不能夠起到徹底治療作用，需要明確具體的原因，進行針對性的治療，避免情緒過度緊張，會影響到正常的睡眠質(zhì)量。
              
          
            
          
          
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2018-05-30 01:32
            
          
            
          
              調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，通過負離子對副交感神經(jīng)的刺激，調(diào)節(jié)人的植物神經(jīng)（亦稱自律神經(jīng)）提高睡眠質(zhì)量，快速消除緊張、疲勞、頭痛頭暈、失眠、便秘、煩躁、腰酸背痛等癥狀。
            
          
          
          
        
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