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        食用黑芝麻有什么好處?
        病情描述:
        黑芝麻很受大家的歡迎,很多食品中都會有黑芝麻的身影,那黑芝麻有什么好處嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2018-06-06 00:50
          黑芝麻,其味甘、性平,能調補肺腎、滋陰養(yǎng)肝、長力氣、填腦髓、明目聰耳,久病者可用來調養(yǎng),久服可以治療皮膚干燥,能潤肺滑腸,治療便秘。老人取黑芝麻炒熟后搗碎,加蜂蜜煎成膏狀,每日服用可以潤腸通便、養(yǎng)肝潤燥。也可以取黑芝麻炒后加鹽,壓成粗粉備食,有烏發(fā)、養(yǎng)顏、明目的功效。婦女產后乳少者也可服用,以促進乳汁的分泌。
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