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          工作壓力的早期警告信號有哪些？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我最近晚上總是睡不著覺，醫(yī)生說這是工作壓力的一種表現(xiàn)，那工作壓力的早期警告信號都有哪些？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              胡小翠
              主任醫(yī)師
              湖南省腫瘤醫(yī)院
              2018-06-03 01:37
            
          
            
          
              學會識別工作壓力的早期警告信號：◎頭疼；◎睡眠失調(diào)。這是指睡眠時間不足或質(zhì)量差，人們因此而產(chǎn)生疲倦和種種不適的感覺，并伴隨有其他癥狀，比如無力、警覺性差、情緒不佳、緊張等；◎很難集中注意力；◎容易發(fā)脾氣；◎腸胃道功能紊亂；◎?qū)ぷ鞑粷M；◎?qū)θ瞬徽\實。
            
          
          
          
        
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