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          我們?cè)撊绾伪ｐB(yǎng)我們的心臟？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        心臟是我們主要的器官，我們?cè)撊绾伪ｐB(yǎng)我們的心臟呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                王宇
                主任醫(yī)師
                沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
                2018-06-08 01:36
              
          
              
          
                保養(yǎng)我們的心臟通常需要減少食鹽攝入，少吃肉類(lèi)以及忌煙忌酒。合理的吃些新鮮水果以及豆制品，里面含有豐富鈣成分以及維生素能量。對(duì)于心腦血管疾病也能起到防護(hù)措施，同時(shí)也可適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫能力，保持好愉悅心情，對(duì)疾病也能起到預(yù)防。
              
          
            
          
          
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2018-06-08 01:44
            
          
            
          
              老人的動(dòng)脈會(huì)慢慢硬化，阻礙血液流動(dòng)，增加心臟病、中風(fēng)危險(xiǎn)。愛(ài)爾蘭的科研人員發(fā)現(xiàn)，每天補(bǔ)充500毫克維生素C能極大提高動(dòng)脈的柔韌性。每天清晨可喝一杯櫻桃汁，每盎司的維生素含量可達(dá)480毫克。
            
          
          
          
        
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        黃褐斑雀斑的治療方法，臉上長(zhǎng)斑不可怕，可怕的是你不知道怎么樣才能治愈這些斑，以至于延誤祛斑治斑時(shí)機(jī)，甚至是加重患斑的病情，我自身也是斑點(diǎn)的受害者，所以對(duì)祛斑治斑也算是積累了一些經(jīng)驗(yàn)，在我看來(lái)，祛斑治斑一定要對(duì)癥下藥，這樣才能有效祛除斑點(diǎn)，比如黃褐斑和雀斑的治療方法就不同。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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