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          多喝水可以緩解腰疼嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        閨蜜是腰間盤突出，醫(yī)生讓她多喝水，多喝水可以緩解腰疼癥狀嗎
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              黨保平
              副主任醫(yī)師
              西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
              2018-06-09 18:18
            
          
            
          
              多喝水可以緩解氣滯血瘀型腰突病人的腰疼，這樣的病人飲食宜行氣活血通絡止痛為主，如木耳、西洋菜、田七煲豬腳筋湯、金針云耳蒸雞等，鼓勵患者多飲水，忌辛辣肥甘厚膩之品。
            
          
          
          
        
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            橈骨下端骨折多久好
            
        
                
        橈骨下端骨折恢復時間與患者病情有關，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個月左右可恢復，如果骨折較為嚴重的，則需要更長時間才能恢復。在骨折恢復期間應適當運動，注意休息，清淡飲食，還應定期到醫(yī)院復查，觀察骨折的恢復情況。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            橈骨頸骨折的治療辦法
            
        
                
        橈骨頸骨折的治療與骨折嚴重程度有關。沒有移位的骨折可選擇石膏等外固定，約4~6周可逐漸恢復。如果發(fā)生移位的，可通過手法復位或手術復位，復位后采取外固定或內固定的方式，促進骨折恢復。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            橈骨骨折后的康復訓練
            
        
                
        發(fā)生橈骨骨折后，早期康復訓練主要是活動手指以及握拳頭，這樣可以促進骨痂愈合，也能夠防止上次因為長時間不活動所導致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關節(jié)輕度旋轉訓練，后期需要加強上肢肌肉訓練，還要主動屈伸肩肘關節(jié)。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            鎖骨骨折后吃什么恢復得快
            
        
                
        鎖骨骨折后需要吃一些含有鈣元素的食物來調養(yǎng)身體，可以吃適量的骨頭，吃一些蔬菜和水果，多吃一些好消化的食物，需要適量的飲食，按照身體情況進補，以免情況會傷及身體。患者還需要配合醫(yī)生做檢查，以免情況會受到影響，對恢復是不利的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        孩子都非常頑皮，很容易出現骨折情況，比較常見的就是鎖骨骨折，出現左鎖骨骨折以后需要及時送醫(yī)，根據醫(yī)生的要求治療，一般不需要手術方式解決，但也不能過度依賴保守治療，不要胡亂使用藥物，觀察孩子身體恢復情況。