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          如何做能夠改善亞健康狀態(tài)呢？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我最近一直處于亞健康的狀態(tài)，怎么做能夠改善這種狀態(tài)呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
              2018-06-12 19:38
            
          
            
          
              患者應該進行適量的運動，而且要多吃有營養(yǎng)的食物。要注意適度勞逸。適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運轉是健康保證，而生物鐘“錯點”便是亞健康的開始。
            
          
          
          
        
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        　　白癜風雖然是一種皮膚病，但是卻不能小看，因為這個病不但難治，比較容易反彈，而且危害也是非常大的，患上這個病，會影響到患者的各個方面，那么究竟具體有哪些危害呢，下面給大家來詳細介紹一下老年人白癜風有何危害都有哪些。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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