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          哪些道具能幫助睡眠？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我這段時(shí)間晚上睡覺總是很不安穩(wěn)，那哪些道具能幫助睡眠？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2018-06-12 18:13
            
          
            
          
              幫助睡眠的道具可以幫助入睡的道具很多，例如書籍、CD、入浴劑、花草茶、溫牛奶、手套等。為了讓心情放松，應(yīng)選擇適合自己的道具；貼合頸椎自然曲線的安眠枕、腰枕、足枕等，都有助于消除疲勞、促進(jìn)睡眠。大抱枕也具有分散體壓的功效，可以穩(wěn)定心緒，讓人做個(gè)好夢(mèng)。
            
          
          
          
        
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        不孕不育的原因有有哪些呢，不孕不育是一種比較常見的生殖器疾病，發(fā)病率較廣，男女皆可患病，目前已經(jīng)成為一個(gè)比較嚴(yán)重的社會(huì)問題，專家稱，不孕不育病因比較復(fù)雜，治療較為困難，尤其是女性不孕癥，尤其是病因較為復(fù)雜，不易短期治愈，那么，不孕不育的常見原因有哪些呢，下面我們一起來看看吧。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        痤瘡是青少年常見的皮膚病，關(guān)于痤瘡的認(rèn)知以及治療有諸多誤區(qū)，只有走出這些誤區(qū)才能真正徹底有效的治愈痤瘡，還我們一張無暇的臉。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        我們都知道有黃褐斑這個(gè)皮膚病，該病一般出現(xiàn)在女性的面部，引起黃褐斑的原因有很多，不同的癥狀有不同的治療方法，但是在治療的同時(shí)我們還要注意的是患者的心理因素，小編給大家總結(jié)了關(guān)于黃褐斑對(duì)癥治療的方法的資料，一起來看看吧。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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