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        有什么方法可以緩解男人遺精?
        病情描述:
        最近遺精的頻率很高,特別煩惱,有什么辦法可以緩解遺精嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 何峰 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院 2018-06-11 21:15
          靜力半蹲站樁法可以緩解遺精,具體做法是挺胸直腰,屈膝作1/4蹲(大腿小腿彎曲度為120~140度左右),頭頸挺直,眼視前方,雙臂向前平舉,兩膝在保持姿勢不變的情況下,盡力向內(nèi)側夾,使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張,持續(xù)半分鐘后走動幾步,讓肌肉放松后再做。
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