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          預(yù)防孕婦便秘的方法有哪些
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我懷孕3個月了，聽說孕婦會便秘，很擔(dān)心這個狀況，怎么預(yù)防便秘呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              李國勝
              副主任醫(yī)師
              遼寧省人民醫(yī)院
              2018-06-03 22:48
            
          
            
          
              預(yù)防孕婦便秘的方法：
          1、養(yǎng)成每天固定時間上廁所的習(xí)慣。
          2、保持愉快的心情。
          3、攝取足夠的水分。
          4、采高纖維飲食(指每日粗纖維13g)。富含纖維質(zhì)的食物包括：未加工的豆類，如黃豆、紅豆、綠豆、芹菜、竹筍、桃子、黑棗等蔬果。全谷類及其制品，如燕麥、玉米、糙米、全麥面包。
            
          
          
          
        
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            尿頻尿急尿痛怎么辦
            
        
                
        尿頻尿急尿痛是很多男性在生活中的難言之隱，但是碰到這種情況很多患者又不知道該怎么做。首先患者要進(jìn)行檢查，看看是什么原因所導(dǎo)致的。及時進(jìn)行對癥治療。第二是要做好患者的平時護(hù)理工作，避免感染。第三是讓患者多休息，補(bǔ)充水分。最后一點是要注意患者飲食，多吃水果蔬菜，以此來起到緩解尿頻尿急尿痛的癥狀。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            更年期吃什么藥好
            
        
                
        針對更年期這個特殊的生理變化，可以服用的藥物有五個是比較好的，他們是靜心口服液、太太口服液、烏雞白鳳丸、天王補(bǔ)心丸以及西藥利維愛。更年期的時候，不僅要服藥，還要調(diào)節(jié)我們的情緒、飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動，比如跳舞、太極等，都可以讓大家精神愉悅、改善睡眠，讓大家養(yǎng)成好的生活方式。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            排卵期出血的原因
            
        
                
        排卵期出血的原因內(nèi)分泌異常、雌激素分泌太高、情緒過度緊張等引起，排卵期出血的危害很大，可能會有腹痛、不孕、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，所以要及時到醫(yī)院就診。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            排卵期出血后吃什么藥呢
            
        
                
        排卵期是備孕女性的幸孕日，想要“搞出人命”的備孕夫妻可以好好把握這些幸孕日。排卵期對避孕夫妻就毫無用處嗎?不是的，避孕夫妻可以“避峰出行”，不用避孕藥也可以簡單避孕。但是幸孕日出血可怎么辦?排卵期出血吃什么藥可以治療?
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            排卵期出血的原因有哪些
            
        
                
        排卵期出血是每位女性朋友都可能出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，一般情況下這種出血量很少，肉眼不能觀察到，但有的人會出現(xiàn)明顯的出血癥狀，誘發(fā)此種癥狀的原因比較多，如雌性激素分泌減少、黃體功能不足、黃體萎縮不全、子宮內(nèi)膜修復(fù)延緩。