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          預(yù)防早產(chǎn)有可以多吃哪些食物？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        家里總是給我做魚吃，說(shuō)是可以預(yù)防早產(chǎn)，是這樣的嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2018-06-16 16:22
            
          
            
          
              　　吃魚是可以預(yù)防早產(chǎn)的，我們都知道魚肉中包含的蛋白質(zhì)成分是很多的，甚至比肉和蛋中所包含的量還要多，并且魚肉比較容易被消化，孕婦吃魚肉的話能吸收里面很多的營(yíng)養(yǎng)。孕婦經(jīng)常吃魚肉的話，胎兒的大腦發(fā)育的也會(huì)比較好，也能提高寶寶足月出生的幾率。每個(gè)星期單單只吃一次魚，也能讓孕婦早產(chǎn)的概率從7.1％下降到1.9％。
            
          
          
          
        
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        孕期尿黃，大多數(shù)是因?yàn)樯匣鸬脑蛞鸬模蛘呤浅粤四承〇|西引起的，還有可能是服用的維生素導(dǎo)致的。孕期喝水的話就會(huì)引起上火的現(xiàn)象，有尿黃的表現(xiàn)，這需要女性在飲食上多注意，吃一些胡蘿卜、蘆筍、甜菜都可以改變尿液顏色，建議在孕期多喝水，多休息，飲食結(jié)構(gòu)合理，多吃新鮮的蔬菜和水果。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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