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        博禾醫(yī)生官網(wǎng)

        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        產(chǎn)后吃什么好?
        病情描述:
        生完孩子后我的奶水就一直不好身體也虛弱,可以吃點(diǎn)什么來調(diào)理?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-22 15:54
          產(chǎn)后多吃一些含高蛋白的食物,營養(yǎng)要多樣化,也可以多吃微量元素的食品,多吃雞蛋、菠菜、瘦肉和小米粥,還要多喝牛奶促進(jìn)鈣物質(zhì)的吸收,營養(yǎng)要多樣化。產(chǎn)后身體比較虛弱,飲食要以消化和吸收為主,避免加重腸道的負(fù)擔(dān)不利于身體的恢復(fù),多注意休息。
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-22 16:21
          產(chǎn)后的媽媽需要吃一些營養(yǎng)的食物,為了能讓寶寶吃到奶,還有不少新媽媽在生產(chǎn)后便開始喝下奶湯。其實(shí),產(chǎn)后不宜大補(bǔ),下奶湯也不宜過早喝。
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