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        蔬菜有什么神奇功效
        病情描述:
        我不愛吃蔬菜,媽媽總說不好,蔬菜吃了對身體有神奇功效的,是這樣嗎
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-20 16:28
          蔬菜的三大神奇功效指南提要蔬菜含水分多,能量低,富含植物化學(xué)物質(zhì),是微量營養(yǎng)素、膳食纖維和天然抗氧化物的重要來源。它對保持身體健康,提高免疫力,預(yù)防肥胖、高血壓等具有重要作用。
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