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          女孩子減肥的誤區(qū)是什么
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        女兒最近稍微有點發(fā)胖，最近想讓她減減肥，但又怕對身體不好，那女孩子減肥有哪些誤區(qū)呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              馮淬靈
              主任醫(yī)師
              北京大學人民醫(yī)院
              2018-06-17 20:45
            
          
            
          
              有很多的女孩子減肥對自己比較狠，只是吃水果喝白開水或礦泉水，也有的不吃肉類、脂肪和主食，連含點糖類的水果都不吃，只吃水煮菜。這樣的方式的確會降低體重，但是先肌肉，這種方法是不可行的。
            
          
          
          
        
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