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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        如何緩解孕婦的便秘?
        病情描述:
        懷孕后最痛苦的就是便秘了,嚴(yán)重影響休息。如何做才能緩解孕婦的便秘?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-22 22:45
          腹部按摩可以緩解便秘。被腹脹、便秘困擾的新媽媽還可以做腹部按摩;從右下腹開始向上、向左、再向下順時(shí)針方向按摩,每天2-3次,每次10-20圈,效果很不錯(cuò)。每天早上起來可空腹喝一杯溫開水或蜂蜜水,再吃早餐,促進(jìn)起床后的直立反射和胃結(jié)腸反射。這樣,很快就會產(chǎn)生便意 。
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