孕婦可以多喝鮮榨果汁嗎？ - 問答頻道

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孕婦可以多喝鮮榨果汁嗎？

女，27歲 2018-06-20 18:57

病情描述:

我很不愛喝白開水現(xiàn)在每天幾乎都是用鮮榨果汁代替水，孕婦可以多喝鮮榨果汁嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

李國(guó)勝副主任醫(yī)師遼寧省人民醫(yī)院 2018-06-20 19:31

鮮榨果汁約含90％以上的水分，還含有果糖、葡萄糖、蔗糖和維生素。由于果糖、葡萄糖、蔗糖很容易消化吸收，會(huì)促使體重迅速增加，所以，孕婦每天飲用果汁量應(yīng)不超過300毫升。果汁飲料含有防腐劑、色素和香精，這些成分對(duì)人體有害無(wú)益，所以孕婦應(yīng)盡量不喝或少喝這些飲料。

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