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        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        牛奶怎樣喝更健康?
        病情描述:
        牛奶是一種非常有營養(yǎng)的飲品,我每天都會喝一杯,牛奶怎樣喝更健康呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-30 20:24
          健康喝牛奶的方式是搭配饅頭、面包等淀粉食物同食,讓牛奶在口腔中慢慢咀嚼后再咽下肚,可延緩牛奶在胃中的停留時間,便于腸道吸收利用。
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