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          宮寒的人怎么調(diào)理？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        醫(yī)生說要想懷孕就必須要調(diào)理好身體，請問宮寒的人怎么調(diào)理？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              張英澤
              副主任醫(yī)師
              保定市第一中醫(yī)院
              2018-06-29 22:42
            
          
            
          
              “宮寒”關(guān)鍵是要改變自己的生活習(xí)慣。首先，要注意保暖，特別是在寒冷的冬季，“美麗凍人”是要不得的。其次，在飲食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等寒性的食物等，多吃些溫陽的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生等。再次，“宮寒”的人還應(yīng)適當(dāng)加強運動，一般來說，宮寒的人偏于安靜沉穩(wěn)，運動過多時容易感覺疲勞?！〈送猓€可以采用艾條溫灸的方法。
            
          
          
          
        
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            多尿是什么原因
            
        
                
        出現(xiàn)多尿的情況，一般都會認(rèn)為是喝太多的水導(dǎo)致的，當(dāng)然這也是較為常見的生理性原因引發(fā)的多尿。同時還有病急性原因引起的多尿，一是溶質(zhì)性利尿，指的是為了平衡某種分子或者離子在人體的含量，需要用水分稀釋它們的濃度從而造成多尿；其次是水利尿，體現(xiàn)為尿崩癥，主要是因為人體激素或者是遺傳因素導(dǎo)致的多尿。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            懷孕尿黃怎么回事
            
        
                
        孕期尿黃，大多數(shù)是因為上火的原因引起的，或者是吃了某些東西引起的，還有可能是服用的維生素導(dǎo)致的。孕期喝水的話就會引起上火的現(xiàn)象，有尿黃的表現(xiàn)，這需要女性在飲食上多注意，吃一些胡蘿卜、蘆筍、甜菜都可以改變尿液顏色，建議在孕期多喝水，多休息，飲食結(jié)構(gòu)合理，多吃新鮮的蔬菜和水果。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            什么是更年期
            
        
                
        更年期是指從中年到老年過渡的特定時期，這是一個基于激素水平，生化環(huán)境和精神狀態(tài)變化的過渡期。一般來說，大多數(shù)女性更年期在40至55歲之后開始，但也早于35歲或晚于65歲，甚至70歲。然而，并非所有女性在進入更年期后都會出現(xiàn)臨床癥狀。據(jù)統(tǒng)計，30％~40％的中老年女性可能有不同程度的更年期癥狀和體征。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            更年期女性陰道干怎么辦
            
        
                
        更年期女性陰道干澀，可以先接受一般治療，可議飲食補充雌性激素，多吃蜂王漿和豆制品，并且要適當(dāng)鍛煉。然后口服雌性激素和鈣片進行藥物治療，這樣陰道就能快速恢復(fù)水潤。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            女性排卵期出血是什么原因
            
        
                
        導(dǎo)致女性排卵期出血的原因比較多，比如激素水平波動的過大，雌性荷爾蒙分泌減少，或者是子宮內(nèi)膜慢性炎癥，黃體功能的不足，黃體萎縮不全等等原因都會引起女性排卵期出血。所以在檢查時要注意及早的進行檢查，做好相對應(yīng)的治療。