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        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        早餐前能和咖啡嗎?
        病情描述:
        一直都認(rèn)為咖啡是熬夜才喝的,今天聽說咖啡早上可以喝還能減肥。我想請教一下早餐能和咖啡嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-01 23:13
          是可以喝的。早餐前30分鐘喝一杯咖啡,可有效控制食欲,讓你只吃以往食量的75%就感覺飽了,并且還能將脂肪燃燒的速度加快5%。每天攝入600毫克劑量的鈣質(zhì),其中早餐和午餐各300毫克,可以幫助你的身體加快脂肪的消耗。
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