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          孕婦每日要補充多少鋅？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        平時都注意補鈣，沒有注意補鋅，孕婦每日要補充多少鋅？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              張英澤
              副主任醫(yī)師
              保定市第一中醫(yī)院
              2018-07-04 23:12
            
          
            
          
              正常人每日需從飲食中補充12-16毫克的鋅，孕婦每日需要補充20毫克的鋅。從懷孕初期開始，胎兒對鋅的需要便迅速增加，平時胎盤及胎兒每日需要0.75-1毫克的鋅。母體血清的鋅水平在妊娠期呈逐漸下降趨勢，這一方面是由于血液稀釋的緣故，另一方面是由于血清蛋白含量的下降。
            
          
          
          
        
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            女性更年期的癥狀
            
        
                
        更年期是每個女性的必經(jīng)階段，進入更年期之后，女性的身體會發(fā)生一系列變化，比如會有面部潮紅、夜間易出汗的表現(xiàn)，月經(jīng)周期也變得不規(guī)律，情緒上容易激動，胸部變得松垮、下垂，身體素質(zhì)下降，很容易疲憊。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            女性更年期出汗、潮熱，吃什么好？這12種食物別放過
            
        
                
        更年期易使女性出現(xiàn)多汗、潮熱、易怒等狀況，給女性的身體健康帶來了嚴重的影響。女性朋友在這一時期一定要做好飲食保養(yǎng)。那更年期吃什么好呢？
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            排卵期出血是怎么回事
            
        
                
        女性都很關(guān)注自己的健康，細心的人會發(fā)現(xiàn)在排卵期的實惠會有少量的出血，這是因為卵泡破裂后，激素水平下降導致的。如果出血量不多，不用治療。如果出血量較多，就要去醫(yī)院看醫(yī)生了，否則會影響懷孕。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            例假走了又來怎么回事
            
        
                
        例假走了又來的原因有很多，比較常見的就是接觸性出血、排卵期出血、功能性子宮出血、子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜異位癥等。除了這些以外，女性如果多次口服緊急避孕藥也有可能導致這種情況。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            排卵期出血有哪些危害
            
        
                
        排卵期出血沒有其它伴隨性癥狀，沒有危害性。但排卵期出血可能會帶來腹痛、大出血、感染，甚至影響受孕。