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          立秋后吃什么可以滋陰養(yǎng)肺
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        立秋后，天氣比較干燥，我容易咳嗽，吃什么可以滋陰養(yǎng)肺？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2018-07-06 20:44
            
          
            
          
              立秋后滋陰養(yǎng)肺可以以下食物：
          1、銀耳能滋陰清熱，潤(rùn)肺止咳，養(yǎng)胃生津，益氣和血，補(bǔ)腎強(qiáng)心，健腦提神，恢復(fù)疲勞等功效。具有滋潤(rùn)而不膩滯的藥用特點(diǎn)。
          2、紅豆具有很強(qiáng)的藥用和良好的保健作用，紅豆藥用可以清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣病等。
          3、胡蘿卜既能補(bǔ)脾健胃，又能養(yǎng)肝明目。
          4、糙米保留的營(yíng)養(yǎng)更加全面，維生素保留較多。
            
          
          
          
        
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