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          檸檬荷葉茶有哪些保健功效？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我喜歡在喝荷葉茶的時候放幾片檸檬片，那么這樣喝有哪些保健作用呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                謝琪
                主任醫(yī)師
                桂林市人民醫(yī)院
                2018-06-30 19:01
              
          
              
          
                主要具有消暑利濕和生津止渴的作用，同時還具有散瘀結(jié)熱的效果，而且檸檬中含有豐富的維生素和膳食纖維，含熱量是非常低的，還可以達(dá)到瘦身和提神醒腦。所以在早上起床后可以適當(dāng)喝一杯檸檬和葉茶，每天盡量喝三杯左右，而且需要長期堅持。
              
          
            
          
          
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2018-06-30 19:33
            
          
            
          
              檸檬荷葉茶具有消暑利濕、生津止渴、散淤解熱，檸檬荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神的功效，荷葉的祛火功能讓檸檬荷葉茶成為當(dāng)之無愧的養(yǎng)心佳品。有利于排毒。有便秘跡象的人每天喝四次檸檬荷葉茶，可以大便暢通，對減肥更有幫助。荷葉堿具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用
            
          
          
          
        
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