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          血糖高的人能吃黑豆嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        老公今天做的是黑豆燉烏雞，還說這種食物吃了營(yíng)養(yǎng)，可是我血糖很高，那我能吃嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                謝琪
                主任醫(yī)師
                桂林市人民醫(yī)院
                2018-07-08 20:27
              
          
              
          
                可以適量吃一些黑豆，如果血糖持續(xù)升高引起了糖尿病腎病，說明血糖增高程度比較嚴(yán)重，引起了腎病代謝類并發(fā)癥，這時(shí)就不能再吃黑豆了，黑豆是一種植物蛋白，比較高食物，而糖尿病腎病需要吃一些低蛋白飲食，可以適當(dāng)吃一些瘦肉類食物，但不能吃含有植物蛋白食物。
              
          
            
          
          
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2018-07-08 20:46
            
          
            
          
              黑豆是一種特別營(yíng)養(yǎng)的保健品，黑豆的血糖生成指數(shù)低，只有18，而我們常吃的大米飯和小麥饅頭卻高達(dá)88，是黑豆的近5倍。因此，黑豆很適合糖尿病人、糖耐量異常者和希望控制血糖的人食用。
            
          
          
          
        
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