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        哪些食物可以越吃越瘦?
        病情描述:
        最近正在減肥,想通過飲食來達到效果,那么哪些食物越吃越瘦呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-07-04 20:19
          想要減肥的朋友可以通過調整飲食達到目的,給大家推薦幾種越吃越瘦的食物:紫菜,可以排除身體內的廢物及多余的水分,讓身體更加輕盈。芝麻,可以去除血管內的多余膽固醇,改善新陳代謝和身體的微循環(huán),可以達到減肥收腰的效果。香蕉,可以減少脂肪在體內的積聚,是減肥的一個好佳品。蘋果,蘋果富含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,也可以減少下身的水分積聚。
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