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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        對于喜歡吃肉的人有什么建議嗎?
        病情描述:
        我特別喜歡吃肉,知道這樣不對,改不掉,有什么可以緩解嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-07 21:45
          對于喜愛吃肉的人們,科學(xué)家建議,最起碼每天攝取一些蔬果,對健康、對智商都有巨大影響。因為大多數(shù)蔬菜水果中都不僅僅含有多種維生素,還含有很多堿性物質(zhì)。這些堿性物質(zhì)對改善大腦功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、卷心菜、蘿卜、土豆、葡萄等屬堿性食物。
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