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        年貨中高糖份的食物有哪些?
        病情描述:
        家里有小孩,怕吃過多的糖分的食物容易齲齒,年貨中高糖分的食物有哪些?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-07 21:25
          代表年貨中高糖份的食物有:曲奇餅干、巧克力、年糕、糖果等甜食是孩子最中意的食物。這些甜食所含熱量較高,加上節(jié)日期間活動較少,能量過剩的結(jié)果是假期回來,小胖子也多了不少。再加上越胖胃口越大、吃得越多,如此惡性循環(huán),到時想減肥就難了。另外常吃甜食容易患上齲齒,成年人吃過多甜食也會增加肥胖、糖尿病等多種慢性病的危險(xiǎn)性。本身有糖尿病的人更應(yīng)避免吃甜食,以免血糖難以控制。
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