如果是
美容食品的話可以多吃點(diǎn)海帶。因?yàn)楹廊菅幽甑臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值海帶中有很好的美容肌膚，延緩衰老的作用。海帶中的多種抗氧化物質(zhì)，能夠幫助我們平衡體內(nèi)的各種糖類和
脂肪代謝，補(bǔ)充體力同時(shí)補(bǔ)充各種氨基酸。海帶中富含有促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)的物質(zhì)，多吃海帶后人體機(jī)能更加活力充沛，同時(shí)身體毒素也會(huì)更快速的排出身體。所以多吃海帶對(duì)于你想美容的話是很有幫助的。
