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        權(quán)威問(wèn)答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        什么食物有助于潤(rùn)腸排毒?
        病情描述:
        我大便情況一直就不好導(dǎo)致我皮膚就很差,所以什么食物有助于潤(rùn)腸排毒?
        醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-09 21:41
          如果想要潤(rùn)腸排毒的話可以食用杏鮑菇。因?yàn)樾吁U菇是非常營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,蛋白質(zhì)維生素,氨基酸和礦物質(zhì)都極為的豐富全面。杏鮑菇能夠幫助提升體力,改善人體的血脂血壓平衡,潤(rùn)腸排毒。所以你如果大便情況一直很差的話就應(yīng)該多多食用杏鮑菇。
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