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          手上長倒刺吃哪些食物有幫助？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我發(fā)現(xiàn)這段時間自己手上長了好多倒刺，吃哪些食物有幫助？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              張建中
              主任醫(yī)師
              北京大學人民醫(yī)院
              2018-09-21 16:55
            
          
            
          
              如果頻繁長倒刺，且不容易愈合，那么就可能是缺乏維生素或者微量元素。這時候除了要注意外部滋潤手指外，還要在飲食上多加注意，多食用胡蘿卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海帶、紫菜、海魚、綠色蔬菜，保證飲食營養(yǎng)均衡。
            
          
          
          
        
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