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          喝茶的誤區(qū)有哪些呢
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我是一位算是中年的女性，每天都會(huì)喝一些茶，那喝茶的誤區(qū)有哪些呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2018-09-27 16:20
            
          
            
          
              1.泡茶要用沸水：高檔的綠茶通常用85℃左右的水來沖泡，過熱的水易使茶湯鮮爽味下降。
          2.用紙杯或保溫杯泡茶：會(huì)使茶葉的顏色變黃、變深，味道變苦，出現(xiàn)水悶味，甚至有可能影響到茶葉的養(yǎng)生價(jià)值。
          3.茶越新鮮越好。
          4.睡前喝茶影響睡眠。
          5.喝茶后嚼茶渣助養(yǎng)生。
          6.茶能醒酒。
          7.直接用燒開的自來水泡茶。
          8.飯后喝茶最好。
          9.泡茶蓋蓋味道香。
          10.茶葉要洗，頭泡茶不能喝。
            
          
          
          
        
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