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          吃豌豆要注意什么呢？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我經(jīng)常在家自己炒豌豆火腿，有時候也會拿豌豆炒米飯。吃豌豆要注意什么呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2018-09-22 18:35
            
          
            
          
              豌豆粒多食會發(fā)生腹脹，故不宜長期大量食用。炒熟的干豌豆尤其不易消化，過食可引起消化不良、腹脹等。許多優(yōu)質粉絲是用豌豆等豆類淀粉制成的，在加工時往往會加入明礬，經(jīng)常大量食用會使體內的鋁增加，影響健康。
            
          
          
          
        
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