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          白蘿卜多吃可以提精氣神嗎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        最近熬夜比較多，身體不是很好，經(jīng)常感冒無力，聽家里人說多吃蘿卜有助于提精氣神？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2018-10-10 20:14
            
          
            
          
              白蘿卜可補(bǔ)精氣提神。卜宜生食，因為蘿卜中的淀粉酶不耐熱，溫度超過70℃就被破壞;宜“蘿卜就茶”，對于消除燥熱，消除體內(nèi)郁積的毒熱之氣，恢復(fù)精氣神很有作用。
            
          
          
          
        
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