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          能排毒的食物有什么？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我最近身上長了一些痘痘，聽說是毒素累積才這樣的，可以吃什么排毒？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2018-10-11 21:41
            
          
            
          
              在吃主食的時候，盡量可以吃一些小米粥或者是小米飯這類的食物。小米不含麩質(zhì)，不會刺激腸道壁，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥有清熱利尿的功效，營養(yǎng)豐富，也有助于美白。
            
          
          
          
        
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