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          冬季吃什么可以御寒？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        冬天的時候我總是會感冒。到了冬天，可以吃些什么食物來幫助驅(qū)寒？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2018-10-09 21:53
            
          
            
          
              冬季的時候可以多吃一些維生素類食物。冬季應適當增加動物肝臟、胡蘿卜、南瓜等富含維生素A的食物及新鮮蔬菜、水果等富含維生素C的食物的攝入量。
            
          
          
          
        
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