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          孩子晚上應(yīng)該少吃飯嗎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        每天晚上我做的飯都比較少，也讓孩子少吃點，孩子晚上應(yīng)該少吃飯嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王燕
              主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2018-11-06 13:11
            
          
            
          
              大人和孩子是不一樣的，大人晚上少吃點飯避免增加腸胃的負擔，但是寶寶正是長身體的時候，是沒有必要晚餐少吃的，晚餐要吃少”是對成年人尤其是老年人而言的，對少年兒童來說，則該另當別論。孩子正處在生長發(fā)育的旺盛時期，不論身體生長還是大腦發(fā)育均需大量的營養(yǎng)物質(zhì)加以補充。晚餐距次日早晨的時間間隔有12個小時左右，雖說睡眠時無需補充食物，但孩子的生長發(fā)育卻一刻也不會停止，夜間也是一樣，仍需一定的營養(yǎng)物質(zhì)。
            
          
          
          
        
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