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          吃柿子能夠防止便秘嗎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我的活動量比較少，所以經(jīng)常性的出現(xiàn)便秘，吃柿子能夠防止便秘嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                楊松
                主任醫(yī)師
                湖北省中山醫(yī)院
                2018-11-18 15:49
              
          
              
          
                吃柿子是不能防止便秘的，柿子含有大量鞣酸（又稱單寧酸）,這種單寧酸很硬胃消化不了它。而且很容易形成一種柿結(jié)石（跟結(jié)石差不多只是比較?。┨貏e是空腹吃最容易形成。便秘的時候建議少吃，平常多吃蔬菜水果，多喝水，可以適當(dāng)吃些粗糧。
              
          
            
          
          
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2018-11-18 15:49
            
          
            
          
              活動量少的人，或者是喝水以及吃新鮮蔬菜水果少的人，都有可能會出現(xiàn)便秘，所以在平常的時候就可以吃柿子，因為柿子里面含有糖分，蛋白質(zhì)，脂肪以及粗纖維，粗纖維，柿子能夠防治便秘、痔瘡等：食用柿餅?zāi)苷{(diào)和胃腸，對于防治便秘和痔瘡出血等癥有一定的好處
            
          
          
          
        
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        脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)疾病，它對人們的頭發(fā)健康會造成致命的打擊，所以很多患者朋友都想擺脫脂溢性脫發(fā)的困擾，但又不想通過藥物來治療，那么有更好的脂溢性脫發(fā)的食療法嗎?。下面就請專家關(guān)于脂溢性脫發(fā)的飲食療法做出詳細(xì)的講解。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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