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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        不吃甜食會讓身體更健康嗎?
        病情描述:
        我很喜歡吃甜食,但是容易長胖并且感覺對身體不健康,不吃甜食會讓身體更健康嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-11-26 13:00
          糖對于我們的身體必不可少,因此不要過分抑制自己對甜食的欲望,否則你會發(fā)現(xiàn),越抑制越渴望。少量食用水果布丁、低脂冰淇淋,可以讓心情愉快。黑巧克力和葡萄干等,其實對身體是有好處的。
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